“Con tôi mấy tháng tuổi thì có thể ngồi ghế ăn dặm?” – Đây là câu hỏi thường trực của rất nhiều bậc cha mẹ khi bắt đầu hành trình ăn dặm cho bé yêu. Theo Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hằng, chuyên gia dinh dưỡng nhi khoa tại bệnh viện Nhi Trung ương, cho biết: “Hầu hết trẻ có thể bắt đầu làm quen với ghế ăn dặm khi bé được khoảng 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, đây chỉ là mốc thời gian tham khảo, bố mẹ cần dựa vào sự phát triển của từng bé để quyết định.”
Vậy làm thế nào để biết bé đã sẵn sàng ngồi ghế ăn dặm? Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng:
- Bé đã có thể tự ngồi vững: Đây là yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo an toàn cho bé khi ngồi ghế ăn.
- Bé đã có thể tự giữ đầu thẳng và chắc chắn.
- Bé thể hiện sự hứng thú với thức ăn: Bé tò mò nhìn theo thức ăn, đưa tay muốn cầm nắm thức ăn.
Lưu ý: Mỗi bé đều có một tốc độ phát triển riêng. Một số bé có thể ngồi ghế ăn dặm sớm hơn hoặc muộn hơn so với các bé khác. Cha mẹ không nên so sánh con mình với con nhà người khác mà hãy kiên nhẫn quan sát sự phát triển của con.
Lợi Ích Khi Cho Bé Ngồi Ghế Ăn Dặm Đúng Cách
Việc cho bé tập ngồi ghế ăn dặm đúng thời điểm mang lại rất nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ:
1. Hình thành thói quen ăn uống khoa học
Ngồi ghế ăn dặm giúp bé tạo lập thói quen ăn uống lành mạnh ngay từ nhỏ. Bé sẽ quen với việc ngồi một chỗ khi ăn, tập trung vào bữa ăn và hạn chế việc vừa ăn vừa chơi.
2. Hỗ trợ phát triển kỹ năng vận động
Khi ngồi ghế ăn dặm, bé sẽ phải tự điều chỉnh tư thế ngồi, cổ và đầu để có thể ăn uống dễ dàng. Điều này giúp bé rèn luyện khả năng giữ thăng bằng và phối hợp tay – mắt tốt hơn.
3. Kích thích vị giác và tạo hứng thú khi ăn
Ngồi ăn cùng gia đình trong không khí vui vẻ giúp bé ăn ngon miệng hơn, kích thích vị giác và tạo sự hứng thú với việc khám phá các món ăn mới.
Cách Chọn Ghế Ăn Dặm Phù Hợp Cho Bé
1. Chọn ghế có kết cấu chắc chắn, an toàn
Ghế ăn dặm cần có kết cấu vững chắc, chân đế rộng để đảm bảo an toàn cho bé khi ngồi ăn. Nên chọn ghế được làm từ chất liệu cao cấp, không chứa BPA và các chất độc hại khác.
2. Chọn ghế có thể điều chỉnh được độ cao
Nên chọn loại ghế có thể điều chỉnh độ cao để phù hợp với vóc dáng của bé trong từng giai đoạn phát triển.
3. Chọn ghế có khay ăn rộng rãi, dễ vệ sinh
Khay ăn nên có kích thước đủ rộng để đựng được bát, đĩa và cốc cho bé. Chất liệu khay nên dễ lau chùi, vệ sinh sau khi bé ăn xong.
4. Ưu tiên ghế có thiết kế thông minh, tiện lợi
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại ghế ăn dặm với thiết kế thông minh như ghế có thể gấp gọn, ghế tích hợp bánh xe di chuyển…giúp cha mẹ dễ dàng sử dụng và bảo quản.
Một Số Lưu Ý Khi Cho Bé Ngồi Ghế Ăn Dặm
- Luôn thắt dây an toàn cho bé khi bé ngồi trên ghế.
- Không để bé ngồi ghế ăn dặm quá lâu.
- Không bao giờ để bé ngồi ăn một mình mà không có người lớn giám sát.
- Vệ sinh ghế ăn dặm sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.
Mẹo Dân Gian Giúp Bé Ăn Ngon Miệng Hơn
Bên cạnh việc cho bé ngồi ghế ăn dặm, ông bà ta còn có một số mẹo dân gian giúp bé ăn ngon miệng hơn:
- Cho bé ăn khi bé thật sự đói.
- Tạo không khí vui vẻ trong bữa ăn.
- Không ép bé ăn khi bé không muốn.
- Đa dạng thực đơn, chế biến món ăn đẹp mắt, hấp dẫn.
Bác sĩ Lê Thị Lan – nguyên Trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Từ Dũ chia sẻ: “Theo kinh nghiệm dân gian, việc cho bé uống một chút nước rau củ quả trước bữa ăn sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn. Ví dụ như nước ép cà rốt, nước ép táo, nước rau ngót…”
Việc cho bé làm quen với ghế ăn dặm là một cột mốc quan trọng trong giai đoạn phát triển của bé. Hy vọng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích giúp bố mẹ có thể lựa chọn được chiếc ghế ăn dặm phù hợp và cho bé làm quen với việc ăn dặm một cách hiệu quả.
Bạn đã cho bé nhà mình làm quen với ghế ăn dặm như thế nào? Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với “Chăm Trẻ Thơ” bằng cách để lại bình luận bên dưới nhé!
Đừng bỏ lỡ:
